東京駅で「かまいまち 東京駅 弁当」と検索されるあなたは、おそらく次のようなシチュエーションにいることでしょう。
「乗り換えまでのわずかな時間を、無駄なく美味しいお弁当で満たしたい」「話題の駅弁や限定品を“確実に”選びたい」「駅構内で迷わず行動できるルートを知りたい」――そんな願いを持って、このキーワードを手にしているはずです。
実際、『街グルメをマジ探索！かまいまち』最新回のテーマは、まさに「東京駅で待ち時間30分を楽しむ爆食ツアー」。番組では、“30分で最高の弁当選び”を軸に、駅ナカで効率よく“外さない一折”を選ぶ企画が展開されます。
また、東京駅改札内の商業施設「グランスタ東京」では、2025年7月に「東京駅限定お弁当 売上ランキング ベスト5」が発表されました。
限定性・人気度・実売数の三位一体で選ばれた弁当たちは、迷ったときの“正解候補”として非常に信頼できます。
時間を無駄にせず、「味」「話題性」「確実性」の三拍子そろった一折を選びたい方には、この記事が必ず助けになるはずです。
グランスタ東京“お弁当・総菜”ゾーンの正解ルート
豆狸（わさびいなり／東京駅限定いなり）
グランスタ東京内にあるいなり寿司専門店「豆狸（まめだ）」は、番組『かまいまち』でも東京駅のお弁当ゾーンとして紹介された定番店の一つです。
特に「グランスタ限定5種いなり詰合せ」は、2024～2025年の東京駅限定お弁当ランキングにおいて上位にランクインしています。
この詰め合わせには、定番の豆狸いなり、五目いなり、人気のわさびいなり、加えて東京駅限定の穴子いなりやマグロしぐれ煮いなりなど、変化をつけた5種が入っています。
こうした多彩な構成と “限定性” が口コミで話題を呼び、夕方以降には売り切れることもしばしばです。
弁当に軽さ・ヘルシーさを求める人には特におすすめでき、重すぎずでも満足感を演出する東京駅定番の選択肢として定着しています。
地雷也（花てまり／天むす）
駅構内やグランスタでよく見られる天むす・手まり寿司系のブランド「地雷也」も、東京駅で選ばれるお弁当選択肢の常連です。
番組『かまいまち』で、地雷也の「花てまり」などが紹介されたという記録が、複数のサイトで “東京駅お弁当ゾーンで紹介されたグルメ” として言及されています。
地雷也は見た目も華やかで、手まり寿司風、また天むす入りといった組み合わせがあり、「ちょっとずつ色々楽しみたい」層に向いた商品が揃っています。
ただし、天むすは油もの・米ものの組み合わせゆえ、保存性や輸送性に弱いため、早めに売り切れることもあるので、早朝〜午前中にチェックしておくのが賢明です。
オーベルジーヌ（チーズ・エビ・ミートミックス各カレー）
カレー系メニューを扱う「オーベルジーヌ（Aubergine）」も、グランスタ東京の総菜・弁当系統で一定の注目を集めています。
特に番組紹介では、「チーズカレー」や「エビカレー」、「東京駅限定ミートミックスカレー」が取り上げられており、豆狸や地雷也と同じく“かまいまち経由で注目された店”として名前が挙がっています。
加えて、グランスタ東京のリニューアル（2024年4月）では、オーベルジーヌもお弁当・惣菜ゾーンの常設またはリニューアル対象店に含まれており、新・限定弁当「GRANCH BENTO」などとの連携も図られています。
カレーは温め直し対応や持ち運び対応しやすい点も強みで、少しお腹をしっかり満たしたい人向けの選択肢として有力です。
老舗＆王道：失敗しない名物弁当
浅草今半「東京駅限定 神戸ビーフすき焼重（1日20食）」
2024年4月、浅草今半はグランスタ東京にてお弁当ショップをリニューアルオープンし、東京駅限定メニューを導入しています。
その中の目玉商品の一つが「神戸ビーフすき焼重」で、1日20食限定として提供されています。
この弁当は、秘伝の割り下で煮込んだ神戸牛の肩ロース肉を用い、味の深みと上品な脂の甘みを両立させた仕様です。
販売場所はグランスタ東京の改札内スクエア ゼロエリア付近で、営業時間は朝8:00から（平日・土曜）・日祝は21:00までとされています。
ただし、限定数ゆえに午前中の早い時間に売り切れることが多いため、利用する際は開店直後を狙うのが賢明です。
また、浅草今半では定番の “すき焼弁当” や “牛肉弁当” も引き続き販売されており、値段・グレードで選べる構成になっています。
特に、グランスタ東京店の “重ねすき焼弁当” は 1,620円（税込）という価格帯で提供され、内容と価格のバランスでファンを集めています。
こうした選択肢の広さも含め、浅草今半の弁当は「少し贅沢したい駅弁」を求める層に根強い支持があります。
とんかつ まい泉（ヒレかつサンド／丸の内三段重）
とんかつ まい泉も、東京駅構内で注目される弁当ブランドの一つです。
特に、グランスタ東京で「東京駅丸の内駅舎三階建て弁当」という限定商品が話題に上っています。
この三段重弁当は、パッケージに東京駅丸の内駅舎を模した外観が描かれており、見た目の演出性も強みとされています。
中身は、ヒレかつサンド・かつ丼・そぼろご飯などを三段に詰めた構成で、複数人でシェアする形にも向いた設計です。
売上ランキングでは、この三段重弁当はグランスタ東京限定商品の中で第3位に位置しており、限定性と見た目・内容の三拍子で人気を集めています。
なお、この弁当はあくまで限定商品であり、常時在庫があるわけではない点に注意が必要です。駅到着前に「まい泉東京駅店」の営業時間や在庫状況を確認しておくと安心です。
駅弁屋 祭で買う全国系（崎陽軒シウマイ弁当／牛肉どまん中 他）
東京駅の駅弁専門店「駅弁屋 祭（まつり）」は、全国各地の駅弁を日替わり・常設で多数取り揃える、駅弁の “セレクトショップ” 的存在です。
2025年時点でも、駅弁屋 祭の売れ筋ランキングには「牛肉どまん中」や「チキン弁当」「炭火焼風牛たん弁当」「まぐろいくら弁当」などが上位を占めています。
たとえば牛肉どまん中は、山形新幹線開業に合わせて開発されたロングセラーで、牛そぼろと牛煮込みを組み合わせた牛丼風の弁当が特徴です。
また、チキン弁当は1964年の発売以来親しまれてきた定番で、トマト風味ライスと鶏唐揚げの組み合わせが特色です。
炭火焼風牛たん弁当は加熱機能付き容器を使って温かさを保てるよう工夫されており、付属の “塩竈の藻塩” を振って味変できる点も注目されています。
駅弁屋 祭 は改札内グランスタ東京中央通路エリアにあり、朝5:30から夜22:00まで営業（無休）という幅広い時間帯対応も魅力です。
地方出発の列車に乗る直前、あるいは乗り換え時間の合間にも立ち寄れる点が、全国系駅弁を選びたい人にとって便利な理由となっています。
「かまいまち」でバズった東京駅グルメの文脈を掴む
30分で最高の弁当選び（最新回予告の軸企画）
テレビ番組『街グルメをマジ探索！かまいまち』では、「東京駅で待ち時間30分」をテーマに、限られた時間で最高のお弁当を選ぶ企画が中心に据えられています。
この企画の狙いは、「乗り換え時間」や「列車発車前の余裕時間」といった、実際の利用者が抱える時間制約に応じたグルメ選びを手助けすることです。
番組では、東京駅構内・周辺で待ち時間30分あれば訪問可能な店舗やメニューが複数登場しています。
この「30分制限」が示すものは、ただ “速さ” ではなく、駅構内導線、商品の回転率、調理提供時間、売切れリスクなど「駅で買う弁当」における実務制約を踏まえた選択肢を提示することです。
したがって、「かまいまち 東京駅 弁当」で検索するユーザーは、“短時間で買える／売り切れない／満足度の高いお弁当”を知りたいという意図をもつことが極めて高いと言えます。
本記事では、この意図を踏まえ、実際の番組ロケ地や紹介実績と、駅改札内外で“30分以内に回れるラインナップ”を中心に整理していきます。
ヤエチカ＆東京駅一番街の行列店（ロケ地の基点）
『かまいまち』の東京駅特集回では、ヤエチカ（八重洲地下街）と東京駅一番街も複数回のロケ対象となっており、「行列ができるグルメ」が紹介されています。
たとえば、ヤエチカでは居酒屋やえす 初藤（藤弁当・海鮮丼）が番組で“行列グルメ”として取り上げられています。
平日限定でお刺身定食や藤弁当1,400円、海鮮丼1,300円を販売。15食限定という制約も設けられているため、早めの到着が肝心です。
また、「東京駅一番街」の飲食ゾーンでは、海鮮丼や天丼など、列ができる定番店が複数挙がっており、番組ではその人気を「来客数カウント方式」で可視化する形で紹介しています。
こうした紹介ロケ地は、単なる名物店紹介にとどまらず、「駅近・アクセス容易・立ち寄りやすさ」を重視した選定基準で選ばれており、実際使える情報です。
従って、東京駅構内や直近地下街を巡る観点で、ヤエチカ・一番街の行列店をチェックリストに入れておくと、かまいまち視点で“選ばれやすい弁当候補”が押さえられます。
鉄板焼きハンバーグ＆濃厚スイーツ（“待ち時間”充実ネタ）
番組内では、ただ弁当を“買って終わり”にしない、待ち時間を楽しむためのグルメ織り交ぜ戦略も打ち出されています。
鉄板焼きハンバーグや濃厚スイーツなど、調理提供に少し時間を要するメニューも紹介対象になることで、“駅で趣向を変えた楽しみ方”を視聴者に示しています。
たとえば、ハンバーグの鉄板焼店が“ロケ弁当”の候補に挙がることで、単なるお弁当駅弁とは異なる選択肢が視聴者に示されました。
こうした情報を基に、読者は「弁当以外で時間が少し余れば立ち寄りたい店」もリスト化できます。
また、スイーツも番組構成上、有効な“時間つなぎコンテンツ”として扱われ、濃厚プリンやチーズケーキ系の駅ナカ店舗が“かまいまちセレクト”として登場するケースもあります。
2025年最新ランキング＆“限定”の攻め方
グランスタ「東京駅限定お弁当 売上ベスト5」を指標に
グランスタ東京が2024年6月に公表した最新のお弁当売上ランキングによれば、1位はオーベルジーヌのミートミックスカレー、2位が浅草今半のグランスタ東京 牛肉弁当、3位に豆狸のグランスタ限定5種いなり詰合せが入っています。
特に、オーベルジーヌの「ミートミックスカレー」は、牛・豚・鶏の3種肉を煮込んだ東京駅限定カレー弁当として、厚い支持を受けており、売上ランキングでトップを飾っています。
このランキングは「駅ナカ利用者の実売」「回転率」「季節変動」を含んでいるとみられ、“本当に選ばれている限定弁当”を知る指標になります。
従って、東京駅で弁当を選ぶ際は、この上位5商品のラインナップをチェックしておけば、人気と実力を兼ね備えた選択肢にまず当たる確率が非常に高くなります。
従業員投票ベースのBEST10も要参照
2025年7月、グランスタ東京を運営するJR東日本クロスステーションは、ショップキャスト・社員合計614名を対象に「自分で買うならコレ！東京駅限定お弁当ベスト10」を投票形式で発表しました。
この投票結果は、業務に携わる人々が“客目線”も交えて選んだリアルな推し弁当を示しており、ランキングの上位には以下がランクインしています。
- 1位：牛たん弁当柚子胡椒味（伊達の牛たん本舗）
- 2位：オーベルジーヌ「ミートミックスカレー Bタイプ」
- 3位：とんかつ まい泉「東京駅丸の内駅舎三階建て弁当」
従業員目線の視点を加えると、「売れている・話題性があるだけでなく、現場で扱いやすさ・回転率・補充しやすさ」なども含めて“買いたい弁当”が選ばれており、利用者目線では見えにくい“隠れた優良選択肢”を把握するヒントになります。
数量・時間限定／販売場所（改札内外）を事前確認
人気・限定性の高い弁当は、数量制限や 販売時間の限定、改札内／改札外の立地差などにより、予定通り買えないリスクがあります。
例えば、浅草今半の「グランスタ東京 すき焼重弁当」は1日20食限定であり、早朝〜午前中に売り切れるケースが多く報告されています。
また、伊達の牛たん本舗の「牛たん弁当柚子胡椒味」は、グランスタ東京 B1 改札内スクエア ゼロエリアに設けられた店舗で販売され、通路に隣接した形で設置されていることが多く、改札外からの移動時間を見込む必要があります。
さらに、和牛系や新規オープン店の限定弁当、たとえば「和牛ロースステーキ弁当」（1日30食限定／和牛の壱丁田）などは、販売開始直後や昼前後のピーク前後に争奪戦になる傾向があります。
そのため、訪問前に以下ポイントを押さえておくと安心です。
- 販売店舗の開店時間 → 早朝営業かどうか
- 弁当販売が改札内 or 改札外のどちらか
- 「限定数」「数量」「最後購入可能時間」の情報（店頭掲示もチェック）
これらを押さえておくことで、「かまいまち 東京駅 弁当」で検索する利用目的、すなわち“短時間で・確実に・満足感ある弁当を手に入れたい”という目標に対して、有効な準備ができます。
まとめ：番組の“30分思考”で、東京駅弁当を最短で正解へ
「かまいまち 東京駅 弁当」で検索する読者の本音は、短い待ち時間で“確実に外さない一折”を手に入れたいこと。
そこで本記事では、番組の“待ち時間最適化”という文脈に合わせて、実売に基づく最新ランキングと駅ナカの動線・営業時間を核に、迷わない選び方を整理しました。
2025年7月公表の「東京駅限定お弁当 売上ランキング ベスト5」は、今いちばん選ばれている限定弁当を知る最短の指標です。
1位はオーベルジーヌ「ミートミックスカレー（東京駅限定）」、2位は浅草今半「牛肉弁当」、3位は豆狸「5種いなり詰合せ」など。
まずはこの上位から当たれば、味・満足度・話題性の三拍子で外しにくい流れが作れます。
買う順番は“改札内で回せる導線優先”が鉄則。
改札内のハブであるグランスタ東京には、上位ランカーの店舗が固まり、駅弁屋 祭という“全国系セレクト”の大箱もあります。
駅弁屋 祭の営業時間は5:30〜22:00（全日）。
始発帯から開いているため、朝便や早発新幹線利用でも選択肢が確保しやすいのが強みです。
売り切れや混雑時の“第二拠点”として駅弁屋 踊（厳選品のクイック購入向け）を押さえると、時間のブレに強くなります。
“できたて”を狙える店は満足度が上がる反面、待ち時間が増えがち。
グランスタでは“厨房併設・出来立て”特集が続いており、温かさが価値の弁当も選べます。
番組の“30分で最高を掴む”という思想に合わせるなら、出来立て狙いは滞在時間に余裕がある時に。
タイトな時はランキング上位の出来上がり弁当→駅弁屋系の順で当てると、取りこぼしが少ないです。
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