次世代の日本ハンドボール界を担うキーパーソンとして注目されている人物が、今、『ミラモンGOLD』（11月9日放送回）でフィーチャーされます。
その人物とは、東京都東久留米市出身、現在高校2年生である 長谷川らん 選手（2008年10月16日生、身長155 cm）です。
彼女は、全国レベルの強豪校である 白梅学園高等学校 ハンドボール部に所属し、2025年には「女子U-18日本代表」に選ばれるという快挙を成し遂げています。
まず、なぜこのキーワード「ミラモンGOLD 長谷川らん ハンドボール」で検索する人が多いかを考えてみましょう。ひとつは、放送を前に“どんな選手が登場するのか”知りたいというテレビ視聴者の動きです。
もうひとつは、彼女の代表選出や全国大会実績といった“スポーツ・ハンドボール好き”の人がその背景を追いたいという検索意図です。
そして、さらに“若手女子アスリートの成長物語”を探す保護者や指導者、同世代の子どもを持つ家庭の関心も交差しています。
こうした意図を満たすには、放送情報だけでなく、彼女のプロフィール、経歴、所属校とその環境、そして将来に向けた展望を“事実ベース”で整理しておくことが非常に有効です。
本記事では、まず「いつ・どこで・何が」放送されるのかという番組情報を押さえたうえで、長谷川選手の代表歴、所属校での状況、そして“ルーツから現在に至る道筋”を掘り下げます。
これを読むことで、「ミラモンGOLD 長谷川らん ハンドボール」という検索キーワードで知りたい情報――『番組の概要／選手の実績／今後の見どころ』が全て網羅されるよう設計しました。
放送前に目を通せば、番組を視聴する際の理解も深まり、より楽しめるはずです。
放送情報と見どころ
放送日時・局・枠
『ミラモンGOLD』は2025年11月9日（日）11:15〜11:45にフジテレビ系で放送予定。
フジテレビ本局を含むFNS各局の番組表が同時刻の編成を掲載しており、地方局でも同枠での放送が確認できます。
今回の回に長谷川らんが登場することは、TNC（テレビ西日本）の番組情報ページにも明記されています。視聴予定の地域局の番組表を合わせて確認しておくと安心です。
番組コンセプトと出演者
番組は、2014年スタートの『ミライ☆モンスター』が2025年4月6日から『ミラモンGOLD』にリニューアルして誕生。
若手アスリートの“いま乗り越えたい壁”に密着し、挑戦のプロセスを描く構成です。
MCは“ミラモン応援団長”のせいや（霜降り明星）、紹介人に横澤夏子と丸山桂里奈、そして“同世代応援団”として綾瀬ことり（Rain Tree）が出演します。
放送ガイドでも同様の出演者クレジットが確認でき、若者の挑戦を多面的に支える番組トーンが一貫しています。
放送回の注目ポイント（挑む“壁”）
今回の見どころは、長谷川らん（白梅学園・高2）にフォーカスされる点。
中学時代の全国制覇、高1での国スポ優勝、2025年ユースアジア選手権・準優勝に貢献という実績が番組情報で紹介されており、U-18日本代表メンバーとしての公式登録も日本ハンドボール協会で確認できます。
番組の主旨からして、彼女が直面している技術面・精神面の“壁”と、その克服に向けた取り組みや試合への向き合い方が描かれると考えられます。
視聴前に代表リストや直近の合宿情報に目を通しておくと、画面で語られる目標や課題の背景がより立体的に理解できるでしょう。
長谷川らんの代表歴：女子U-18日本代表選出から国際大会出場まで
日本ハンドボール協会「U-18代表」メンバーに選出された背景
2025年7月、日本ハンドボール協会は「女子日本代表アンダー18（U-18） 第2回強化合宿および第11回女子ユースアジア選手権出場メンバー」を発表し、その中に長谷川らん選手（白梅学園高等学校所属）が名を連ねています。
この発表によれば、長谷川選手のほか、チームにはBP（バックプレーヤー）として155 cmの身長で白梅学園の所属と記載された選手が含まれており、彼女の代表入りは学校内での活躍が認められた証左と言えるでしょう。
この代表選出は、国内高校レベルだけでなく国際舞台への第一歩として大きな意味を持っており、同高校・同選手の進展において重要な節目です。
第11回女子ユース（U-18）アジア選手権での出場と成績
長谷川選手が選出された第11回女子ユースアジア選手権では、準決勝でカザフスタン代表に勝利した報告が日本ハンドボール協会から出ています。
具体的には、2025年7月23日付で「女子ユース日本代表、カザフスタンに快勝し決勝進出」とのマッチレポートが掲載され、長谷川選手が1得点を記録しています。
この成績によって、長谷川選手は国内高校生ながら国際舞台で得点を記録した経験を獲得し、代表チームでの貢献が数値化された形となりました。
さらに、代表メンバー発表時点で彼女は155cmというプロフィールが記載されており、身長では他の選手より小柄ながらもバックプレーヤーとして起用された点にも注目が集まっています。
強化合宿参加と今後の代表活動の展望
代表メンバー発表資料によれば、長谷川選手はU-18日本代表の強化合宿にも参加しており、文書中に「第２回強化合宿および第11回女子ユースアジア選手権出場メンバー決定のお知らせ」と､強化の一環として正式に記録されています。
この強化合宿参加によって、高校生ながら国内トップレベルの環境でトレーニングを受ける機会を得たことが、今後の成長にとって極めて価値があります。
今後の代表活動としては、アジア選手権での表彰台登壇だけでなく、世界ユース選手権やシニア代表へのステップアップも視野に入ることが期待されます。
高校在学中から国際経験を重ねることで、将来的には日本女子ハンドボールを支える選手として注目される流れが明確です。
試合での役割とチーム（白梅学園）の強み
白梅学園ハンドボール部の近年実績
白梅学園高等学校ハンドボール部は、近年において全国レベルの舞台で安定した成績を残している強豪校です。
学校公式サイトによると、令和7年度には「第48回全国高等学校ハンドボール選抜大会」で女子部門3位、また「関東大会」で4連覇を達成しています。
さらに、令和6年度には「第47回全国高等学校選抜大会」で優勝（2連覇）という結果も報告されています。
このような連続出場・優勝の背景から、白梅学園は全国大会においても“常連校”として位置付けられており、部員一人ひとりが高いレベルでの競技経験を積める環境にあるといえます。
加えて、2025年5月には東京都春季大会兼関東大会都予選で第1シードとして出場し、決勝で都立府中を55-12と大差で破るなど、都レベルでも圧倒的な結果を残しています。
こうした実績は、選手育成・部活動運営・戦術理解といった基盤が整っている証しと見ることができ、長谷川らん選手がその強みに包まれて競技に取り組んでいることを裏付けています。
チーム戦術の傾向と彼女が担う役割
白梅学園ハンドボール部の戦術的スタイルには、守備の安定を基盤とするという伝統的な傾向が報じられています。
高校生新聞による「強さのヒミツ71」では、「まずは守備面を安定させるという伝統的なスタイルを貫いている」と紹介されています。
この守備姿勢をベースに、攻撃時にはカウンターや速攻を織り交ぜてスピーディに得点を狙う場面も多く見られます。
2024年および2025年の大会成績（上記実績参照）からも、攻守ともに高いレベルにあることがうかがえます。
そして、長谷川らん選手（155 cm）はこのチームにおいて“敏捷性”と“技術力”を活かすポジションを担っていると複数の報道で言及されています。
身長こそ他選手より小柄ではありますが、U-18代表合宿参加のプロフィールに「155／白梅学園高等学校」とある点も確認できます。
このことから、彼女がディフェンスでも攻撃でも“流れを変える動き”を期待されていることが読み取れます。
例えば、守備で相手の隙をついてカウンターに転じる、攻撃でボールを引き出してから速攻を起こすといった役割です。
こうした役割は、白梅学園が守備を土台に戦うスタイルの中で特に重宝されるポジションといえるでしょう。
直近シーズンの大会日程・注目カード
白梅学園ハンドボール部は、2025年シーズンにおいても精力的な大会参加を行っています。
公式サイトでは、令和7年度の関東大会出場決定のお知らせが掲載されており、5月16日付で東京都春季大会兼関東大会都予選を第1シードで出場し、決勝を37-22で佼成学園女子に勝利したという具体的な戦績が記録されています。
さらに、選抜大会においても連続出場を続けており、全国選抜大会では3位入賞という結果もあります。
これにより、今後の全国大会・インターハイ期間中・地域予選ともに「白梅学園女子ハンドボール部」の試合は“注目カード”として高校ハンドボール関係者の間でも期待されています。
2025年2月7日の報告によれば、2月1・2日に埼玉県で行われた「第39回関東高等学校ハンドボール選抜大会」で女子1位グループをトップで通過し、3月の全国選抜大会出場を決めました。
注目カードとしては例えば、全国選抜大会での対昭和学院戦、あるいは都立府中西・佼成学園女子といった伝統強豪校との対戦が挙げられ、これらの試合では白梅学園の“守備・速攻モデル”がどのように展開されるかという点に注目が集まっています。
長谷川選手が出場する試合では、その俊敏な動きが“鍵”となる場面も少なくないため、TV特集や番組視聴前にスケジュールをチェックする価値があります。
ルーツと現在地：東久留米から日本代表へ
出身地・幼少期〜中学時代の歩み
長谷川らん選手は、東京都東久留米市出身で、2008年10月16日生まれです。
中学校は東久留米市立西中学校に在籍しており、ハンドボールを本格的に始めたのも地元クラブや中学時代の部活活動からです。
彼女が155 cmという小柄な体格ながら、競技を継続してきた背景には、幼少期からの地元クラブで身に着けた基礎体力やハンドボールへの情熱、そして地域の支えがあったといわれています。
加えて、中学時代には全国大会レベルの経験を積んでいたことが、白梅学園高校進学後の活躍にもつながっています。
白梅学園高等学校での現在地と地域貢献
長谷川選手は現在、白梅学園高等学校に所属しており、学校ハンドボール部の一員として活動しています。
正式なプロフィールでは「白梅学園高等学校所属・155 cm・2008年10月16日生」として、U-18代表登録の資料に記載があります。
また、地域クラブとの関わりも継続しており、東久留米のハンドボールクラブがSNSで「低学年練習に長谷川らん選手がゲスト参加」という投稿をしており、地域若手選手の指導・交流活動を行っている実績があります。
このように、自身の出身地・クラブ・中学という地域の支えに対する“恩返し”的な動きも見られ、アスリートとしてだけでなく地域発信力を持つ若手としての現在地が浮かび上がります。
今後の目標と国際舞台への展望
代表資料において、長谷川選手は2025年の女子U-18日本代表メンバーとしてリストに記載されています。
これは「国内高校生アスリートとして世界へ通用するステップを踏み出した」という明確な証です。
今後の目標としては、国内高校大会での優勝のみならず、U-18代表としてのアジア・世界選手権で結果を残すことが想定されます。
さらに、その先にはシニア代表入り・オリンピック・世界選手権という長期展望を持つ選手として見られています。
地域出身者として、東久留米を起点に“日本代表”という舞台に向かう彼女のストーリーは、これからのハンドボール界に新たな風を吹き込む可能性を秘めています。
また、地元での指導活動・地域連携を通じて、“次世代育成”という役割も並行して期待されており、アスリートとして成長しながら“地域の顔”としての存在も形成中です。
まとめ
今回、「ミラモンGOLD 長谷川らん ハンドボール」というキーワードでご紹介した内容を整理すると、以下のようになります。
まず、長谷川らん選手は東京都東久留米市出身、2008年10月16日生まれ、現在高校2年生（2025年時点）で、白梅学園高等学校ハンドボール部に所属しています。
そして、2025年に女子U-18日本代表（アンダー18）に選出され、身長155 cmと決して大柄とは言えない体格ながら、バックスペース選手（BP）というポジションで代表強化合宿などに参加しています。
さらに、白梅学園高等学校ハンドボール部は全国大会常連の強豪校で、彼女がその中で競技経験を積んでいることは、将来性や注目度という点でも大きな意味を持ちます。
そして、今後の展望として、国内の高校大会だけでなく、U-18代表としての国際舞台での活躍、さらに将来的にはシニア日本代表へ向けたステップアップという道筋も意識されていることが、彼女のプロフィールから読み取れます。
私自身の感想としては、長谷川選手のような“高校生で代表入り”という実績は、競技人口の少ないハンドボール界において非常に貴重であり、しかも身長155cmという小柄な体格であるからこそ、技術・動き・判断力で勝負してきたことが見えてきて、応援したくなります。
番組「ミラモンGOLD」では、そんな彼女の“壁を乗り越える瞬間”や“伸びしろ”が描かれると思われ、放送をきっかけにハンドボールという競技に興味を持つ人も増えるのではないかと感じています。
読者の皆さんが知りたいのは、「どんな選手か」「なぜ注目されているか」「番組で何が見られるのか」という点だと思います。
この記事では、放送日時・番組の狙い、プロフィール、所属校・強豪校としての環境、代表としての実績、そして今後の展望までを網羅しました。
放送を視聴される前にこれを読んでおくと、長谷川選手のプレーや語られるエピソードをより深く理解し、楽しめるはずです。
今後も彼女の動向をチェックしつつ、スポーツ特集番組を通じて“未来のスター”がどのように育つかを見守るのも面白いと思います。
ぜひ放送当日、注目してみてください。
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