2024年12月20日放送のTBS番組『ララLIFE』で、女優の剛力彩芽さんがスラックラインに挑戦しました。
スラックラインは、幅約5センチのライン上でバランスを取りながら歩行や技を行うスポーツで、近年注目を集めています。
番組内で剛力さんが訪れたロケ地や、スラックラインの魅力について詳しく知りたい方も多いのではないでしょうか。
本記事では、剛力彩芽さんが挑戦したスラックラインの詳細や、彼女が訪れたロケ地の情報、さらにスラックラインを体験できる他のスポットについてもご紹介します。
これを機に、新たなスポーツに挑戦してみてはいかがでしょうか。
剛力彩芽が挑戦したスラックラインとは？
スラックラインの基本
スラックラインは、幅約5センチのナイロンやポリエステル製のベルト状のラインを張り、その上を歩いたり、ジャンプやトリックを行うバランススポーツです。
1970年代にアメリカのクライマーたちの間で始まり、現在では世界中で親しまれています。
ラインの張り方や長さを調整することで、初心者から上級者まで楽しむことができます。
スラックラインの魅力と効果
スラックラインは、楽しみながらバランス感覚や集中力を鍛えることができるスポーツとして人気があります。
不安定なライン上を歩くことで、体幹や脚力の強化にもつながります。
また、屋内外問わず手軽に設置できるため、自然の中や公園、自宅の庭など、さまざまな場所で楽しむことができます。
初心者向けスラックラインの始め方
スラックラインを始めるには、専用のラインセットを用意し、適切な場所に設置することが必要です。
初心者は、地面からの高さを低く設定し、短めのラインから始めると安全です。
最初はライン上に立つことから練習し、徐々に歩行や簡単なトリックに挑戦していくと良いでしょう。
また、専門のインストラクターがいる教室や体験イベントに参加することで、正しい技術を学ぶことができます。
『ララLIFE』とは？
番組のコンセプト
『ララLIFE』は、2023年4月7日からTBS系列で毎週金曜23時30分から23時58分に放送されているバラエティ番組です。
番組のテーマは「やりたいけどちょっと壁がある…」「一歩踏みだす勇気が出ない…」と感じている視聴者の背中を後押しすること。
その道のプロが考案したHOW TOが書かれた「ララNOTE」を参考に、毎回ロケゲストが初めてのことに挑戦し、視聴者に“明日真似できるHOW TO”を紹介しています。
MCとゲストの紹介
番組のMCを務めるのは、さまぁ〜ずの三村マサカズさんと俳優の青木崇高さんです。
三村さんは幅広い世代から愛されるお笑い芸人であり、青木さんは多彩な役柄をこなす実力派俳優として知られています。
青木さんの妻である女優の優香さんを通じて、三村さんと青木さんは以前から親交があり、番組内でもその親しみやすい雰囲気が視聴者に伝わっています。
毎回、多彩なゲストが登場し、初めてのことに挑戦する様子が放送されています。
過去の放送内容
これまでの放送では、さまざまなジャンルの挑戦が取り上げられています。
例えば、2023年11月3日の放送では、MCの三村マサカズさんと青木崇高さんが沖縄で離島を巡り、はしご酒を楽しむ企画が放送されました。
石垣島から小浜島、西表島へと渡り、各地の魅力を紹介する内容でした。
また、2023年12月20日の放送では、女優の剛力彩芽さんがスラックラインに挑戦し、その模様が放送されました。
これらの放送を通じて、視聴者は新たな趣味や活動に興味を持つきっかけを得ています。
剛力彩芽が訪れたスラックラインのロケ地
ロケ地の詳細情報
2024年12月20日放送の『ララLIFE』で、女優の剛力彩芽さんがスラックラインに挑戦したロケ地は、東京都内にあるスラックライン専門施設「スラックライン東京」です。
この施設は、初心者から上級者まで幅広いレベルの愛好者が利用できる設備を備えており、インストラクターによる指導も受けられます。
剛力さんは、初めてのスラックライン体験ながら、持ち前のバランス感覚で見事に挑戦を成功させました。
施設の特徴と設備
「スラックライン東京」は、屋内外に複数のスラックラインコースを設置しており、天候に左右されずに練習が可能です。
ラインの長さや高さも調節可能で、初心者向けの低いラインから、上級者向けの高難度コースまで揃っています。
また、更衣室や休憩スペースも完備されており、快適にスポーツを楽しむことができます。
アクセス方法と営業時間
「スラックライン東京」は、東京都渋谷区に位置し、最寄り駅はJR渋谷駅から徒歩10分の場所にあります。
営業時間は平日10:00～22:00、土日祝日は9:00～21:00となっており、仕事帰りや週末にも利用しやすい環境が整っています。
初めての方は、事前に予約をしておくとスムーズに体験が可能です。
スラックラインを体験できる他のスポット
全国のおすすめスラックライン施設
スラックラインは全国各地で楽しむことができ、以下のような施設があります。
- スラックラインジムZERO（東京）: 東京都千代田区に位置し、初心者から上級者まで利用可能な設備が整っています。
- 厚木ファミリービレッジ（神奈川）: 神奈川県厚木市にあり、スラックラインのレッスンや体験が可能です。
- 大宮第二公園（埼玉）: 埼玉県さいたま市に位置し、初心者向けの教室が開催されています。
これらの施設では、専門のインストラクターによる指導を受けられるため、初心者でも安心してスラックラインを始めることができます。
初心者向けの体験教室
スラックラインは一見簡単そうに見えますが、バランスを保つのは意外と難しく、初心者には専門の指導が役立ちます。
- NPO法人スポーツアシスタント（東京）
子どもから大人まで参加可能なスラックライン教室を開催しています。 - 相模原ギオンスタジアム（神奈川）
室内でのスラックライン教室を提供しており、天候に左右されずに練習できます。 - ベータクライミングジム（東京）
未経験者向けのスラックラインスクールを開催しています。
これらの教室では、基本的なバランスの取り方から高度な技術まで、段階的に学ぶことができます。
自宅でのスラックライン設置方法
自宅でスラックラインを楽しむことも可能です。
- 設置場所の選定: 庭や広い室内など、十分なスペースを確保します。
- ラインの固定: 丈夫な柱や専用のスタンドを使用して、ラインをしっかりと固定します。
- 安全対策: 転倒時の衝撃を和らげるため、マットを敷くなどの対策を行います。
初心者は、ラインの長さを短くし、地面からの高さを低く設定すると安全です。
また、設置や使用方法については、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。
まとめ
剛力彩芽さんが『ララLIFE』でスラックラインに挑戦したことをきっかけに、このスポーツへの関心が高まっています。
スラックラインは、バランス感覚や集中力を養うだけでなく、体幹の強化やリフレッシュ効果も期待できる魅力的なスポーツです。
初心者でも始めやすい環境が整っており、各地の施設や体験教室で専門の指導を受けられるため、安心してチャレンジできます。
また、自宅での設置も可能で、家族や友人と一緒に楽しむこともできます。
この機会に、スラックラインを新たな趣味として取り入れてみてはいかがでしょうか。
きっと、日常生活に新鮮な刺激と健康的な習慣をもたらしてくれることでしょう。
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